Foire aux questions
Y a t'il des rêgles ?
Non, pour être efficace une self-défense ne doit surtout pas avoir de rêgles, tous les coups doivent être permis (dans la rue, il n'y a pas d'interdit).
Je n'ai jamais fait de sports de combat ou Arts Martiaux, n'est-ce pas trop dur ?
Le Krav Maga s'adresse à tout le monde, chacun est invité à faire selon son rythme.
Qu'apprend-on au Krav Maga ?
Se défendre soi-même et défendre des tierces personnes de manière globale (se défendre contre des coups, étranglements, ceinturages, menaces et attaques couteau, désarmer un pistolet etc...), maîtriser un individu, apprendre à chuter, frapper de manière efficace, combattre en toute situation, gérer son stress...
Faut il un équipement spécial ?
À partir de quel âge peut-on pratiquer le Krav Maga ?
Combien de temps est-il nécessaire de s’entraîner pour être efficace ?
En effet, le Krav Maga était destiné essentiellement aux forces armées qui n'avaient que peu de temps à consacrer aux sports de combat. Ainsi, il leur fallait une méthode rapidement assimilable.
Il faut toutefois se souvenir qu’une confrontation physique n’est pas une science exacte. Même une personne en excellente forme physique, bien entraînée à la self-défense peut se faire surprendre. En pratiquant le Krav Maga vous mettrez beaucoup de chances de votre côté afin de vous préparer au mieux à l’éventualité d’une agression.
Y-a-t-il des compétitions de Krav Maga ?
NON. Il n’existe pas de compétition de Krav Maga.
Le but du Krav Maga est de se défendre dans la rue et non à combattre sur un ring ou dans un schéma codifié.
Le Krav Maga n’ayant ni règle ni limite, il ne s’accorde aucunement avec une idée de compétition sportive.
En résumé, qu’est-ce que le Krav-Maga ?
Est-ce accessible à tous ? Faut-il être souple ?
Le Krav Maga est bien évidemment accessible à tous, il ne requière pas spécialement de souplesse ou de force particulière.
Le Krav Maga est-il adapté aux femmes ?
Clairement oui. Le Krav Maga est une méthode de self-défense efficace privilégiant les frappes aux points sensibles, ce qui permet à une femme ou à un « petit gabarit » de s’en sortir face à un adversaire physiquement plus fort.
Les cours sont mixtes, sauf pour les cours exclusivement "féminins"
L'enseignement est alors encore plus adapté aux femmes.
Le Krav Maga est-il adapté aux forces de l’ordre et aux professionnels de la sécurité ?
Le Krav Maga est à la base une discipline destinée aux militaires adaptée par la suite aux besoins civils. Il offre une formation tout à fait adaptée aux forces de l’ordre dans le climat actuel. Le GIGN, le FBI et de nombreuses polices et corps armés à travers le monde ont été convaincus par l’efficacité du Krav Maga. De nombreux policiers, gendarmes et agents de sécurité fréquentent les différents clubs de Krav Maga.
Les cours sont-ils accessibles aux débutants ?
Oui, tous les cours sont tous niveaux donc accessibles aux débutants, même si vous arrivez en cours d'année.