Formules et tarifs
Choisissez ici le plan qui vous convient. Toutes nos formules sont sans engagement !
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NOUVEAU
CONCEPT
Fini les engagements annuels
Pour la reprise d'après Covid, nous avons repensé le mode d'inscription pour vous offrir un maximum de liberté quoi qu'il arrive. Avec nos nouvelles formules sans engagement et sans frais d'inscription, vous pouvez vous désabonner à tout moment sans préavis.
Choisissez maintenant votre formule ci-dessous.
Krav Maga Experts
Ruoms
Cours mixte, tous niveaux de Krav Maga
en Ardèche du Sud.
Cultiver la philosophie de l'esprit guerrier
au cœur pacifique.
Deviens plus fort que ta plus forte excuse.
Chaque jour est une nouvelle opportunité d'évoluer.
Transpire aujourd'hui, tu seras plus fort demain.
Cours collectifs
Reprise le Vendredi 15 Septembre 2023
Matériel :
• T-shirt club : inclus dans la cotisation
• Protège-dents : 12€
• Gants MMA : 45€
• Protège-tibias : 20€
• Coquille : 20€
• Sweat-shirt : 39€
Pack complet : 95€
Plus d'infos et commandes auprès de l'instructeur.
Ce que nos adhérents disent de nos cours
COURS Privés
(Sur-demande)
Un accompagnement personnalisé pour une progression beaucoup plus rapide,
approfondir vos techniques et connaissances...
Adresse :
Chemin de la Grand'Terre, 07120 Ruoms
Horaires :
Sur-demande
Tarifs :
Voir plus bas
POURQUOI DES COURS PARTICULIERS ?
6 bonnes raisons
1
Boosteur de motivation
Quand on s'entraîne seul on peut facilement se laisser aller à la paresse en restant dans sa zone de confort. L'instructeur sera en permanence derrière vous afin de vous pousser vers le haut et vous aider à repousser vos limites.
4
À la carte
Nous définissons ensemble les séances d'entraînement, en semaine ou en week-end, à vous de décider ce qui vous arrange le mieux. Les cours s'adaptent à votre emploi du temps
(travail, vie familial, loisirs...)
2
Boosteur de progression
L'instructeur étant focalisé sur vous, la technique peut être travaillée dans les moindres détails, et chaque petite erreur est immédiatement corrigée.
En terme de progression technique, 1 cours particulier vaut largement 10 cours collectifs.
5
Complémentaire
Les cours particuliers constituent un excellent complément des cours collectifs pour permettre d’approfondir et de maîtriser parfaitement les différentes techniques abordées en groupe.
3
Sur-mesure
C'est vous qui décidez !
Le cours privé s'adapte à vous en fonction de vos besoins et de vos attentes. Il permet de bénéficier d'un suivi personnalisé pour élaborer un entraînement sur-mesure selon vos objectifs.
6
Préparer un grade
La solution idéale pour préparer un passage de grade.
Le programme sera vu en profondeur pour garantir la réussite au test, l'instructeur pourra vous dire avec certitude si vous êtes prêt.
Témoignages
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“Pratique en cours particulier avec Sacha qui a su adapter son cours à ma personne. Sacha est très à l'écoute et sait se montrer patient et motivant. Je recommande ! j'ai du coup mis mon fils en cours collectif qui est tombé fan de ce sport grâce à l'approche ludique et pédagogique de l'équipe !”
Guillaume Blanc
Sacha Lesné
Be water my friend
Niveau G5, passionné d'arts martiaux, il est passé par plusieurs disciplines telles que le Taekwondo, le Karaté, le Wing Tsun, le Jiu Jitsu Brésilien, le MMA... à partir de 2009, il se focalise principalement sur le Krav Maga et obtient la certification instructeur en Juillet 2014 (Diplômé du Wingate Institute of Israël) sous la direction du Master Gabi Noah de la fédération IKM avec mention spéciale pour les combats.
Sacha est également gérant du club Krav Maga Experts Lyon.
à propos de l'instructeur
Salut, je m'appelle Sacha Lesné. Je suis directeur et instructeur du club Krav Maga Experts Lyon depuis 2014, et j'enseigne en Ardèche depuis 2022.
Passionné d'arts martiaux, je suis passé par plusieurs disciplines telles que le Taekwondo, le Karaté, le Wing Tsun, le Jiu Jitsu Brésilien, le MMA... Depuis 2009, je me focalise principalement sur le Krav Maga, j'ai actuellement le niveau G5.
J'ai obtenu la certification instructeur en Juillet 2014 (Diplômé du Wingate Institute of Israël) sous la direction du Master Gabi Noah de la fédération IKM avec mention spéciale pour les combats. Je fais parti de la fédération Krav Maga Experts depuis Août 2017.
